مفهوم الصحة النفسية ومراتبها
مفهوم الصحة النفسية
هي حالة من الاتزان والاعتدال النفسيين الناتجين عن التمتع بقدر من الثبات الانفعالي الذي يميز الشخصية، وتتجلى في الشعور بالطمأنينة والأمان والرضى عن الذات والقدرة على التكيف مع الواقع وحل مشكلاته وامتلاك مهارات التفاعل الاجتماعي.
مراتب الصحة النفسية
السلامة النفسية (النفس اللوامة)
يتمتع صاحبها برؤية واضحة عن وجوده والقدرة على مراقبة الذات
تتحقق بالإيمان بالله وطاعته ومجاهدة النفس والاجتهاد في العمل الصالح.
الكمال النفسي (النفس المطمئنة الراضية)
وهي النفس التي تشربت الخير وانطبعت على الاستقامة فبلغت مقام السعادة الحقة .. قال تعالى : ﴿يا أيتها النفس المطمئنة ارجعي إلى ربك راضية مرضية﴾
المرض النفسي ودرجاته
مفهوم المرض النفسي
هو نوع من الفساد يصيب النفس، يخرج بها عن حد الاعتدال والتوازن، فيفسد بذلك إدراكها، ويلتبس عليها الحق بالباطل، وتضعف إرادتها وينحرف ميولها.
درجات المرض النفسي
- القلق والخوف المرضي الناتجان ع ن الإحساس بفقدان المساندة، وضعف الثقة بالله وحسن التوكل عليه....
- الأمراض النفسية العقلية التي ترجع بالأساس إلى الحرمان العاطفي والمادي.. من أعراضها الوسواس القهري و الاكتئاب..
- الأمراض الناشئة عن التطرف في حب الذات ، التي تثمر في الغالب الكبر والتبجح والأنانية والغرور والعجب والسمعة...
علاقة الإمان بالصحة النفسية
تعريف الإيمان
هو اعتقاد بالقلب وقول باللسان وعمل بالجوارح، يزيد بالطاعات وينقص بالمعصية.
علاقة الإيمان بالصحة النفسية
تتجلى علاقة الإيمان بالصحة النفسية في كون الإيمان يعتبر من أهم أسس الصحة النفسية وعليه كلما قوى إيمان الشخص إلا وامتلك صحة نفسية وكلما ضعف إيمانه إلا ضعفت صحته النفسية، ومن أهم مظاهر هذه العلاقة :
- الإيمان بالحياة الباقية وطمأنينة الخلود
- الشعور بالتكريم الإلهي ورفعة التكليف
- الخضوع لله والشعور بالمساندة
كيف نكتسب الصحة النفسية؟
- الفهم الصحيح للوجود و المصير
- تقوية الصلة بالله تعالى وطاعته في كل أمر ونهي
- التقوى و الاستقامة على صراط الله المستقيم ومنهاجه القويم
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء